Vom „Fallen Lassen“ und einer Wassertherapie der besonderen Art – Aqualana®

„Hast du ein Problem mit Nähe?“ Vor mir steht ein großgewachsener junger Mann. Schlecht schaut er nicht aus, aber so wirklich mein Fall ist er auch nicht. Ich dachte ja eigentlich, ich sei hier in einem Wellness und Entspannungstempel und dies hier ist mein Therapeut für eine „Aqualana®-Wassertherapie-Sitzung“ ?! Was bitte hat er vor, und warum diese Frage ? Ich versuche mein Kopfkino zu unterbinden und gebe meinem Körper und Geist den Befehl:

Lass das was kommt, einfach geschehen!

„Nee!“ ist meine Antwort und daraufhin bittet er mich, ihm zu folgen. Ein paar Sekunden später stehen wir dann allein in einem abgedunkelten Raum. An der Decke leuchten Sterne, in der Mitte des Raumes befindet sich ein Pool in sanftem Licht. Ein paar Kerzen flackern dezent im Hintergrund.

Ich schließe meine Augen und genieße den Augenblick.

Im Pool selbst kann sogar ich mit meinen ein Meter sechzig noch sehr gut stehen. Und plötzlich befinde ich mich auf den Armen diesen jungen Mannes. Meine Mutter würde jetzt sagen… „Ach muss der kräftig sein“, doch das Solewasser im Pool lässt mich dann doch ein wenig leichter werden. Ich schließe meine Augen und genieße den Augenblick.

Ich weiss ja nicht, wie es euch geht, aber wann, außer als ihr ganz ganz klein wart, wurdet ihr das letzte Mal länger als 2 Minuten auf den Armen eines Menschen getragen ?

Es muss so nach knapp 10 Minuten gewesen sein, als ich total loslassen kann. Ich lasse mich auf den Tanz ein, lasse mich führen (was normalerweise so gar nicht meine Welt ist) und stelle fest.. „Fallen lassen“ erweitert das Bewusstsein. Ich habe plötzlich 1000 Gedanken, zahlreiche Lösungsansätze ploppen in meinem Kopf auf und mir ist, als wenn ich plötzlich frei atmen kann (gedanklich gesehen). Ich bin so mit mir selbst konzentriert, das ich plötzlich überrascht bin, als ich wie ein Baby an der Schulter meines Therapeuten liege.

Eine Stunde Gedankenreise

Sanft wiegt er mich wie ein Kind hin und her, eine unglaublich intime Geste, die für mich in diesem Moment jedoch nichts mehr „Kopfkinomäßiges“ hatte. Durch eine leichte Massage werde ich kurz vor Ende der Stunde dann langsam aus meinen Gedanken herausgeholt. Ich kann es kaum fassen, als sanft meine Beine den Boden des Pools berühren und ich realisieren muss – Eine Stunde Gedankenreise ist vorbei! Ich glaube, so eine Aqualana®-Wassertherapie-Sitzung ist auch das einzige, was es schafft, das ich 50 Minuten am Stück einfach mal still bin.